2022年10月17日 / 最終更新日時 : 2022年11月19日 shimizu 健康運動 体操教室開催のご案内 2022年11月28日に健康運動指導士による体操教室を以下の通り開催いたします。 テーマ：メタボ予防エクササイズ 会場：ONE FOR ALL 横浜（旧戸塚区役所跡地） 定員：1回につき20名程度 時間：14時00分から […]
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月4日 shimizu 健康運動 健康運動指導士を招いて体操教室を実施いたしました 2022年9月22日に横浜市戸塚区にあるONE FOR ALL横浜にて体操教室を健康支援センターTMGFit宮澤先生指導のもと実施いたしました。 今回はフレイル予防のテーマで実施いたしました。フレイルの中の身体的フレイル […]
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月4日 shimizu ラグビー 神奈川プリンセスの練習会に参加してきました 9/3（土）14：00～17：00 海老名市中野グランドにて神奈川プリンセスの練習に参加してきました。 小学3年生から中学1年生の約30人の女の子たちと一緒にラグビーを楽しみました。 怪我なくラグビーを続けられるよう、怪 […]
